2月22日（水）

　気づいたらのどの痛みはすっかりなくなっており、のどきんたまはのどちんこに戻った。まるで本来のそれのようにまったく存在感を失ってしまった。やはりあのお医者さんは名医だったのだ。

　体調がよろしくなったので、2014年ブラジルW杯を目指し、体幹トレーニングを始める。
　週に40キロランニングをし、土日は娘と共にサッカーをし、連日連夜イギリスのサッカー「プレミアリーグ」を観、これ以上ないほど日本代表入りを目指し努力してきたのだが、ひとつ足りないことがあったのだ。

　それが今日から始める体幹トレーニングで、それはいまや世界のインテルで活躍する長友佑都も毎日かかさず行なっている筋力トレーニングのひとつだ。長友といえば私と変わらぬ身長（長友のほうが７センチ高い）で、しかも大学時代はゴール裏で太鼓を叩いて応援していた人間だ。ゴール裏から日本代表とは私が目指している人生そのものである。

　というわけで長友が帯になっていた『体幹力を上げるコアトレーニング』木場克己（成美堂出版）を購入してから飲み会へ。